Cothú

Cén Fáth Roghnaigh Linn

Taithí Saibhir

Bunaithe i 2009, is cuideachta é Shanghai Exquisite atá ag speisialú i dtáirgeadh agus soláthar APIanna agus ceimiceán.

 

Teicníc Ghairmiúil

Comhoibríonn Shanghai Exquisite le hOllscoil Tianjin agus Institiúid Ceimice Orgánach Shanghai chun díriú ar thaighde agus ar fhorbairt táirgí cúraim sláinte.

Cáilíocht Ráthaithe

Tá ár gcuid táirgí tar éis deimhniú ISO 9001, HACCP, FSSC22000, SC agus CFDA, Cóiréis FDA, EU GMP agus córais bainistíochta cáilíochta eile a rith, chomh maith le deimhnithe KOSHER agus HALAL.

Díolacháin Domhanda

Rinneadh ár gcuid táirgí a onnmhairiú go dtí an Eoraip, na Stáit Aontaithe, an India, an Áise Theas, Oirdheisceart na hÁise agus réigiúin eile, agus tá an margadh agus na custaiméirí aitheanta agus ardmholadh acu.

 

 

An Chéad 1234567 Last 1/8

Cad is Cothú ann?

 

 

Cothúis é an próiseas bithcheimiceach agus fiseolaíoch trína n-úsáideann orgánach bia chun tacú lena shaol. Soláthraíonn sé cothaithigh d’orgánaigh, ar féidir iad a mheitibiú chun fuinneamh agus struchtúir cheimiceacha a chruthú. Mura bhfaightear dóthain cothaithigh is cúis le míchothú.

Cothaithighis substaintí ceimiceacha iad a fhaightear i ngach rud beo ar domhan. Tá siad riachtanach do shaolta daoine, plandaí, ainmhithe agus gach orgánaigh eile. Cuidíonn cothaithigh le bia a bhriseadh síos chun fuinneamh a thabhairt d’orgánaigh. Úsáidtear iad i ngach próiseas de chorp orgánach. Is cuid de na próisis iad fás (cealla a thógáil), deisiú (créachta a leigheas), agus an saol a chothabháil (análaithe).

 

Cad é Coenzyme Q10?

Is frithocsaídeoir é Coenzyme Q10 (CoQ10) a tháirgeann do chorp go nádúrtha. Úsáideann do chealla CoQ10 le haghaidh fáis agus cothabhála. Laghdaíonn leibhéil CoQ10 i do chorp de réir mar a théann tú in aois. Fuarthas amach freisin go bhfuil leibhéil CoQ10 níos ísle i ndaoine a bhfuil riochtaí áirithe orthu, mar ghalar croí, agus i ndaoine a ghlacann drugaí a laghdóidh colaistéaról ar a dtugtar statins.

Faightear CoQ10 i bhfeoil, iasc agus cnónna. Ní leor an méid CoQ10 a fhaightear sna foinsí aiste bia seo, áfach, chun leibhéil CoQ10 i do chorp a mhéadú go suntasach.

productcate-1-1

 

Buntáistí Coenzyme Q10 (CoQ10)

 

D'fhéadfadh sé Cabhrú le Teip Croí a Dhéileáil

D'fhéadfadh CoQ10 cabhrú le strus ocsaídiúcháin a laghdú agus feidhm chroí a fheabhsú, rud a d'fhéadfadh a bheith tairbheach chun torthaí cóireála a fheabhsú i ndaoine a bhfuil cliseadh croí orthu.

D'fhéadfadh sé cabhrú le torthúlacht

D'fhéadfadh CoQ10 cabhrú le damáiste ocsaídiúcháin a chosc, rud a d'fhéadfadh cabhrú le torthúlacht baineann agus fireann araon a chur chun cinn.

D'fhéadfadh sé cabhrú le hAosú Craicinn Sláintiúil a Thacú

Nuair a chuirtear i bhfeidhm go topically, féadfaidh CoQ10 cosaint a dhéanamh ar dhamáiste don chraiceann, rud a d’fhéadfadh cabhrú le haosú craiceann sláintiúil a chothú.

D'fhéadfadh sé Tinneas cinn a laghdú

Léiríonn taighde go bhféadfadh forlíonadh CoQ10 a bheith éifeachtach chun minicíocht, fad agus déine tinneas cinn migraine a laghdú.

D'fhéadfadh sé Cabhrú le Feidhmíocht Aclaíochta

D'fhéadfadh CoQ10 cabhrú le feidhmíocht aclaíochta a fheabhsú trí thacú le feidhm mitochondrial, laghdú ar strus ocsaídiúcháin, agus tuirse a laghdú.

Féadfaidh sé Cabhrú le Diaibéiteas

D'fhéadfadh CoQ10 cabhrú le rialú siúcra fola a chur chun cinn agus friotaíocht inslin a chosc. D'fhéadfadh sé freisin strus ocsaídiúcháin agus fachtóirí riosca áirithe a laghdú do ghalar croí i ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu.

D'fhéadfadh sé Ról a imirt i gCosc Ailse

D'fhéadfadh CoQ10 strus ocsaídiúcháin a laghdú, a d'fhéadfadh a bheith páirteach i bhforbairt ailse. Cé go bhfuil gá le tuilleadh taighde, léiríonn roinnt staidéir freisin go bhféadfadh leibhéil ísle CoQ10 a bheith nasctha le riosca méadaithe cineálacha áirithe ailse.

Féadfaidh sé a bheith Maith don Inchinn

Is féidir le CoQ10 cosaint a dhéanamh i gcoinne damáiste ocsaídiúcháin san inchinn, rud a d'fhéadfadh cosaint a dhéanamh i gcoinne meath cognaíocha. Mar sin féin, tá gá le níos mó staidéir ar dhaoine.

D'fhéadfadh sé na scamhóga a chosaint

D’fhéadfadh CoQ10 damáiste ocsaídiúcháin sna scamhóga a laghdú, rud a d’fhéadfadh leas a bhaint as riochtaí riospráide mar asma nó COPD.

 

Chitosan

 

Foinsí bia de Coenzyme C10
  • Feoil orgáin:Duán, ae
  • Iasc sailleacha:Sairdíní, bradán, breac, ronnach
  • Feoil:Sicín, mairteoil, muiceoil
  • Glasraí:Spionáiste, brocailí, cóilis
  • Torthaí:Sútha talún, oráistí
  • Olaí:Pónaire soighe agus olaí canola
  • pischineálaigh:Pónairí soighe, lintilí, peanuts
  • Cnónna agus síolta:Pistachio, síolta sesame
  • Grán iomlán

 

 

Réamhchúraimí agus Rabhaidh Speisialta

Nuair a Thógtar Béil é:Is dócha go bhfuil Coenzyme Q10 sábháilte don chuid is mó de dhaoine fásta. Cé go nglacann an chuid is mó daoine go maith le coenzyme C10, féadfaidh sé fo-iarmhairtí éadroma a chur faoi deara lena n-áirítear trína chéile boilg, caillteanas appetite, nausea, urlacan, agus buinneach. Is féidir leis gríos ailléirgeacha craicinn a chur faoi deara i roinnt daoine. D'fhéadfadh sé brú fola a ísliú freisin, mar sin seiceáil do bhrú fola go cúramach má tá brú fola an-íseal agat. Má dhéantar an dáileog laethúil iomlán a roinnt trí shuimeanna níos lú a ghlacadh dhá nó trí huaire sa lá in ionad méid mór go léir ag an am céanna, is féidir fo-iarmhairtí a laghdú.

 

Nuair a chuirtear i bhfeidhm ar an gcraiceann é:Is dócha go bhfuil Coenzyme Q10 sábháilte don chuid is mó de dhaoine fásta nuair a chuirtear i bhfeidhm go díreach é ar na gumaí.

 

Thoirchis agus Beathú Cíche:Tá Coenzyme Q10 SÁBHÁILTE FÉIDEARTHA nuair a thógtar sa bhéal go cuí é le linn toirchis. Baineadh úsáid as Coenzyme Q10 go sábháilte nuair a thógtar é dhá uair sa lá ag tosú ag 20 seachtain go dtí an seachadadh. Níl go leor ar eolas faoi úsáid coenzyme Q10 le linn beathú cíche. Fan ar an taobh sábháilte agus úsáid a sheachaint.

 

Páistí:Tá Coenzyme Q10 FÉIDIR SÁBHÁILTE do leanaí nuair a thógtar de bhéal. Mar sin féin, níor cheart coenzyme Q10 a úsáid i leanaí gan maoirseacht leighis.

Glucosamine

 

productcate-1-1

Sainmhíniú ar Sliocht Turmeric / Curcumin

 

Déantar púdar sliocht turmeric (Curcumin) a tháirgeadh ó fhréamh turmeric, ar a dtugtar curcuma longa go bitheolaíoch. Is púdar criostail buí oráiste é le blas searbh.

 

Is ceimiceán buí geal é Curcumin a tháirgtear ag plandaí den speiceas Curcuma longa. Is é an príomh-curcuminoid de turmeric (Curcuma longa), ball den teaghlach ginger, Zingiberaceae. Díoltar é mar fhorlíonadh luibhe, mar chomhábhar cosmaidí, blaistithe bia agus dathú bia.

 

 

Buntáistí Sláinte Tumeric agus Curcumin
  • Tá comhdhúile bithghníomhacha ag turmeric a bhfuil airíonna leighis acu.
  • Is cumaisc frith-athlastach nádúrtha é Curcumin.
  • Is féidir le turmeric cumas frithocsaídeach an chomhlachta a mhéadú.
  • Is féidir le Curcumin fachtóir neurotrófach atá díorthaithe ón inchinn a threisiú.
  • Féadfaidh Curcumin do riosca galar croí a ísliú.
  • Féadfaidh turmeric cabhrú le hailse a chosc.
  • Féadfaidh Curcumin a bheith úsáideach chun galar Alzheimer a chóireáil.
  • Freagraíonn othair airtríteas go maith le forlíontaí curcumin.
  • Tá buntáistí ag Curcumin i gcoinne dúlagar.
  • Féadfaidh Curcumin cabhrú le moill a chur ar aosú agus galair ainsealacha a bhaineann le haois a chomhrac.
DL-Methionine

 

Chondroitin Sulfate

 

Hat An Dáileadh Turmeric?

Ba chóir dáileoga turmeric a thabhairt mar seo a leanas:

Foirmeacha & Láidreachtaí Dáileog Aosach agus Péidiatraiceach: Sliocht caighdeánaithe go 95% curcumin

 

Mídhíleá (Dyspepsia)

Tógtar 500 mg ó bhéal ceithre huaire sa lá

200mg/ml (Depo-Turmeric)

 

Ailse Chalaireicteach

Sliocht Curcumin: 440 go 2200 mg (ina bhfuil curcumin 36 go 180 mg) uair amháin sa lá ar feadh tréimhse nach faide ná 4 mhí

 

Réamhchúraimí agus Rabhaidh Speisialta

 

 

Nuair a chuirtear i bhfeidhm ar an gcraiceann é:Is dócha go bhfuil turmeric sábháilte. B'fhéidir go bhfuil sé sábháilte nuair a chuirtear turmeric i bhfeidhm taobh istigh den bhéal mar mouthwash.

Nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar an Rectum:Is féidir go bhfuil turmeric sábháilte nuair a úsáidtear é mar enema.

Fadhbanna Gallbladder:Is féidir le turmeric fadhbanna gallbladder a dhéanamh níos measa. Ná húsáid turmeric má tá gallstones nó bac ducht bile agat.

Fadhbanna fuilithe:Má thógann tú turmeric d'fhéadfadh sé go gcuirfí moill ar théachtadh fola. D'fhéadfadh sé seo cur leis an mbaol brúideála agus fuilithe i ndaoine a bhfuil neamhoird fola orthu.

 

Cad é Melatonin?

Is hormón é melatonin a dhéantar sa chorp. Rialaíonn sé timthriallta oíche agus lae nó timthriallta múscail codlata. De ghnáth déantar melatonin i bhforlíonta i saotharlann.

 

Spreagann dorchadas an corp chun níos mó melatonin a dhéanamh, rud a thugann comhartha don chorp a chodladh. Laghdaíonn solas táirgeadh melatonin agus comharthaíonn sé go bhfuil an corp ina dhúiseacht. Tá leibhéil ísle melatonin ag roinnt daoine a bhfuil deacrachtaí codlata acu. Ceaptar go bhféadfadh meileatonin a chur ó fhorlíonta cuidiú leo codladh.

productcate-1-1

 

Buntáistí Melatonin

 

Scaird Lag

Le moill ar an scaird, b'fhéidir nach mothaíonn tú go maith ar an iomlán agus d'fhéadfadh go mbeadh codlata suaite agat, tuirse i rith an lae, feidhmiú lagaithe agus fadhbanna díleácha. Tugann taighde le fios go bhféadfadh forlíontaí melatonin cabhrú le scaird Readonly.

Neamhord Céime Codlata Moillithe (DSPDD)

Bíonn deacracht ag daoine le DSWPD titim ina gcodladh ag na gnáth-amanna agus dúiseacht ar maidin. Is cosúil go gcuidíonn forlíontaí melatonin le codladh i ndaoine le DSWPD, ach níl sé cinnte cé acu is mó na sochair ná na díobhálacha féideartha.

Roinnt Neamhoird Codlata i Leanaí

Is mó seans go mbeidh fadhbanna codlata ag leanaí a bhfuil riochtaí áirithe orthu, mar dheirmitíteas atópach, asma, neamhord hipirghníomhaíochta gan aird (ADHD), nó neamhord speictrim uathachais (ASD), ná leanaí eile.

Imní Roimh agus Tar éis Máinliachta

Tarlaíonn imní roimh agus tar éis obráid i suas le 80 faoin gcéad de na hothair. Is cosúil go bhfuil forlíontaí melatonin cabhrach chun imní a laghdú roimh máinliacht, ach níl sé soiléir má chabhraíonn sé le himní a ísliú tar éis máinliachta.

 

Cathain a Tóg Melatonin

 

 

Le Trioblóid ag titim ina chodladh:Tóg melatonin 30 nóiméad roimh am codlata.

Do Owls Oíche:B'fhéidir gur mhaith le daoine a bhfuil siondróm céime codlata moillithe orthu melatonin a ghlacadh roinnt uaireanta roimh an am codlata atá ag teastáil. Mar shampla, má thiteann tú i do chodladh go nádúrtha ag 2 rn, ach gur mian leat dul a chodladh ag 11 pm, b'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar é a ghlacadh chomh luath le 9 pm.

Do Bhird Luath:Má tá comharthaí de shiondróm ardchéime codlata agat, nuair a dhúisíonn tú roinnt uaireanta ró-luath, déan iarracht é a thógáil ar maidin nuair a dhúisíonn tú.

 

Fo-iarmhairtí Melatonin

D’fhéadfadh fo-iarsmaí gearrthéarmacha a bheith ag melatonin, lena n-áirítear:

 

  • Meadhrán

 

  • Tinneas cinn

 

  • Masmas

 

  • Codladh

 

  • I leanaí, d'fhéadfadh forlíontaí melatonin a bheith ina chúis le corrú agus méadú ar fhliuchadh leapa nó urination sa tráthnóna.
Vitamin B9 Folic Acid

 

productcate-1-1

Cad é Vitimín K2?

 

Fuarthas Vitimín K i 1929 mar chothaitheach riachtanach le haghaidh téachtadh fola, arb é an téarma eolaíoch é le haghaidh téachtadh fola.

Tá dhá phríomhchineál vitimín K ann:

 

  • Vitimín K1 (phylloquinone): a fhaightear i mbianna plandaí cosúil le Greens leafy.
  • Vitimín K2 (menaquinone): a fhaightear i mbianna ainmhithe agus i mbianna coipthe, a tháirgtear freisin ag baictéir gut (2Trusted Source, 3Trusted Source).
  • Is féidir Vitimín K2 a roinnt tuilleadh i bhfochineálacha éagsúla. Is iad na cinn is tábhachtaí ná MK-4 agus MK-7.

 

Buntáistí Vitimín K2

 

Áiseanna i Téachtadh Fola

Ceann de phríomhfheidhmeanna vitimíní K ná ligean do chuid fola clot a dhéanamh. Is é cumas do chuid fola téachtadh a choinníonn tú ó fhuiliú tar éis gortú. Is féidir le fuil atá ró-tanaí tú a dhéanamh níos fusa agus fiú tú a fhágáil i mbaol fuiliú inmheánach contúirteach. Is féidir le Vitimín K cabhrú le do chuid fola a choinneáil gan a bheith ró-tiubh agus gan a bheith ró-tanaí.

Tógann Cnámha Sláintiúla

Cuidíonn Vitimín K le próitéin ar a dtugtar osteocalcin a ghníomhachtú, a cheanglaíonn cailciam chun cnámha a thógáil. Mar sin is cuid riachtanach de shláinte na gcnámh é vitimín K. Léiríonn roinnt staidéir luatha go bhféadfadh forlíontaí vitimín K2 bristeacha a laghdú agus cáilíocht cnámh a fheabhsú i ndaoine a bhfuil oistéapóróis orthu.

Feabhsaíonn Sláinte Croí

Chomh maith lena éifeachtaí dearfacha ar théachtadh fola agus cnámha láidre, cuidíonn vitimín K le do chroí a choinneáil sláintiúil. Sin mar gheall ar an mbealach a ghníomhaíonn sé cailciam a ghlanadh amach ó do soithigh fola. Nuair a mhéadaíonn cailciam i do chorp, is féidir d’fhíocháin, d’orgáin agus d’árthaí fola a chruasú (nó cailciú) a bheith mar thoradh air. Is féidir le taiscí cailciam i do shruth mar thoradh ar bhrú fola ard, galar duáin agus níos mó. Tá sé léirithe ag roinnt taighde luath go bhféadfadh vitimín K2 a bheith níos éifeachtaí chun cailciam a ghlanadh ná vitimín K1.

 

 

Foinsí Vitimín K2
  • NattoName
  • Sauerkraut
  • Táirgí déiríochta, go háirithe cáiseanna crua
  • Feoil ae agus orgán eile
  • Mairteoil
  • Muiceoil
  • Buíocáin uibhe
  • Sicín
  • Iasc sailleacha, cosúil le bradán
Vitamin B6

 

Vitamin B12

 

Cén fáth a dTógann Daoine Vitimín K?

Is féidir le leibhéil ísle vitimín K an baol a bhaineann le fuiliú neamhrialaithe a ardú. Cé go bhfuil easnaimh vitimín K annamh i ndaoine fásta, tá siad an-choitianta i naíonáin nuabheirthe. Is instealladh amháin de vitimín K do nuabheirthe caighdeánach. Úsáidtear Vitimín K freisin chun dul i ngleic le ródháileog den thinner fola Coumadin.

 

Cé go bhfuil easnaimh vitimín K neamhchoitianta, d’fhéadfá a bheith i mbaol níos airde má tá:

  • Bíodh galar agat a chuireann isteach ar ionsú sa chonair díleá, mar ghalar Crohn nó galar céiliach gníomhach
  • Glac drugaí a chuireann isteach ar ionsú vitimín K
  • An bhfuil drochchothú mór
  • Ól alcól go mór

 

Sainmhíniú ar DL-Meitiainín?

Is aimínaigéad riachtanach é DL-Methionine ina bhfuil sulfair. Is éard atá i Methionine ná carbón neamhshiméadrach agus tá sé ann mar isiméirí optúla D (dextrogyre) agus L (levogyre). Meastar go bhfuil an L-methionine gníomhach go bitheolaíoch. Cruthaíonn an meascán cineamatach de D agus L-isiméirí DL-methionine, arb é an meitiainín atá ar fáil ar bhonn tráchtála.

productcate-1-1

 

Na Príomhbhuntáistí a bhaineann le DL-Methionine

 

 

Tacaíonn Sintéis Próitéin

Is aimínaigéad riachtanach é DL-Methionine a bhfuil baint aige le sintéis próitéiní agus comhdhúile tábhachtacha eile sa chorp. Trí thacú le sintéis próitéin, cabhraíonn DL-Methionine le fíocháin a thógáil agus a dheisiú, lena n-áirítear matáin, craiceann, gruaig agus tairní.

Tacaíonn Sláinte ae

Tá sé léirithe go bhfuil DL-Methionine tairbheach do shláinte an ae trí thógáil suas de bhreis saille san ae a laghdú. Is féidir leis seo cuidiú le damáiste ae a chosc agus tacú le feidhm iomlán an ae.

Airíonna Frithocsaídeacha

Tá ról ag DL-Methionine i sintéis an glutathione frithocsaídeach, rud a chabhraíonn leis an gcomhlacht a chosaint ó dhamáiste ocsaídiúcháin de bharr fréamhacha saor in aisce. Is féidir leis seo cabhrú le damáiste cille a chosc agus tacú le sláinte agus folláine iomlán.

Tacaíonn sé le Cneasaithe Créachta

Tá sé léirithe go bhfuil tionchar dearfach ag DL-Methionine ar leigheas créachta. D'fhéadfadh sé cabhrú le damáiste ocsaídiúcháin a laghdú, tacú le foirmiú fíocháin nua, agus an próiseas cneasaithe a chur chun cinn. Déanann sé seo forlíonadh úsáideach do dhaoine a bhfuil créachta mall-leighis orthu nó dóibh siúd a bhfuil deacrachtaí leighis acu tar éis gortú nó máinliachta.

Tacaíonn sé le Giúmar agus Meabhairshláinte

Tá imscrúdú déanta ar DL-Methionine maidir lena úsáid fhéideartha i gcóireáil dúlagar, imní, agus coinníollacha síciatracha eile. D'fhéadfadh sé cabhrú freisin le tacú le feidhm chognaíoch agus feabhas a chur ar ghiúmar trí shintéis neurotransmitters a mhéadú, mar dopamine.

 

Inositol

 

Buntáistí DL-Meitiainín d'Ainmhithe
  • Tacaíonn sé le díleá sláintiúil

 

  • Cuireann craiceann sláintiúil agus cóta chun cinn

 

  • Tacaíonn sláinte comhpháirteach

 

  • Tacaíonn sláinte muscle

 

  • Tacaíonn díolúine

 

 

Feidhm DL-Methionine

I Bia

Is féidir DL-Methionine a úsáid mar fhorlíonadh cothaithe i mbia.

I Deoch

Is féidir Dl-Methionine a úsáid i ndí.

I Cógaisíochta

Úsáidtear dl-Methionine i dteiripe aidiúvach niúmóine, cioróis agus ae sailleacha.

I gCúram Sláinte agus Pearsanta

Dl-Methionine a úsáidtear mar Chomhábhar cumhráin.

Gníomhaire Atmaisféar Gruaige.

Gníomhaire riochtú Craicinn.

Sa Talmhaíocht/Beathú Ainmhithe/Éanlaith chlóis

Is é DL-Methionine na fachtóirí fáis is gá in ainmhithe beostoic. Úsáidtear dl-Methionine go forleathan mar fhorlíonadh cothaitheach i dTalmhaíocht / Beatha Ainmhithe / Beatha Éanlaithe Clóis.

I dTionscail Eile

Úsáidtear dl-Methionine go forleathan mar idirmheánach i dtionscail éagsúla eile.

Coenzyme Q10| CoQ10 |Ubiquinone|303-98-0

 

LAMBDA CYHALOTHRIC ACID

Dáileoga agus modh iarratais

 

Cuirtear an aimínaigéad seo le beatha mheasctha trí réamh-mheascáin. Braitheann an méid DL-methionine a chuirtear i mbia measctha ar speiceas agus aois na n-ainmhithe feirme, lena n-áirítear éanlaith chlóis.

 

Bearta sábháilteachta DL-Meitiainín

 

 

Ba cheart díluchtú, stóráil agus luchtú beatha DL-methionine i gcomhréir leis na bearta sábháilteachta ginearálta dá bhforáiltear chun ceimiceáin a láimhseáil. I gcásanna teagmhála féideartha leis an gcraiceann nó leis na súile, ba chóir trealamh cosanta (lámhainní rubair nó plaisteacha, gloiní cosanta) a úsáid. Ba chóir lámha agus aghaidh a ní roimh sosanna oibre agus tar éis obair. I gcás teagmhála leis na súile, sruthlaigh na súile le go leor uisce.

 

 
Deimhnithe

 

Tá ár gcuid táirgí tar éis ISO 9001, HACCP, FSSC22000, SC agus CFDA, FDA na Cóiré, EU GMP agus deimhnithe córais bainistíochta cáilíochta eile a rith.

productcate-1-1
productcate-1-1
productcate-1-1
productcate-1-1

 

 
Ár Monarcha

 

Shanghai Exquisite Bithcheimiceach Co, Ltd a bunaíodh i 2009, táimid ag speisialú i dtáirgeadh agus soláthar API agus ceimiceáin.

productcate-800-450
productcate-800-450
productcate-800-450
productcate-800-450

 

 
Ceisteanna Coitianta

 

C: Cad é an cothaithe?

A: Is éard atá i gcothú ná staidéar ar bhia agus conas a théann sé i bhfeidhm ar shláinte agus ar fhás an chomhlachta. Is substaintí iad cothaithigh a fhaightear i mbianna a úsáideann ár gcorp chun fás, atáirgeadh agus maireachtáil. Tá próitéiní tábhachtach le haghaidh fáis agus forbartha. Cuidíonn siad freisin le do chorp fíocháin a dheisiú, ocsaigin a iompar, bianna a dhíolama, agus hormóin a rialáil.

C: Cad iad 7 cineálacha cothaithe?

A: Tá níos mó ná 40 cineál éagsúil cothaitheach i mbia agus is féidir iad a rangú go ginearálta sna 7 ngrúpaí móra seo a leanas:
Carbaihiodráití.
Próitéiní.
Saillte.
Vitimíní.
Mianraí.
Snáithín chothaithe.
Uisce.

C: Cad é cothaithigh i bhfreagra gearr?

A: Is móilíní iad cothaithigh i mbia a theastaíonn ó gach orgánach chun fuinneamh a dhéanamh, a fhás, a fhorbairt agus a atáirgeadh. Déantar cothaithigh a dhíleá agus ansin miondealaítear iad ina gcodanna bunúsacha le húsáid ag an orgánach. Tá dhá phríomhchineál cothaithigh ann, macronutrients agus micronutrients.

C: Cad é cothaitheach i mbia?

A: Is comhdhúile ceimiceacha iad cothaithigh i mbia a úsáideann an comhlacht chun feidhmiú i gceart agus sláinte a chothabháil. I measc na samplaí tá próitéiní, saillte, carbaihiodráití, vitimíní agus mianraí. Foinse: Na hInstitiúidí Náisiúnta Sláinte, Oifig na Forlíonta Cothaitheacha.

C: Cén fáth a bhfuil cothú chomh tábhachtach?

F: Is cuid ríthábhachtach den tsláinte agus den fhorbairt é cothú. Baineann cothú níos fearr le sláinte feabhsaithe naíonán, leanaí agus máithreacha, córais imdhíonachta níos láidre, toircheas níos sábháilte agus breith clainne, riosca níos ísle de ghalair neamhtheagmhálacha (amhail diaibéiteas agus galar cardashoithíoch), agus fad saoil. Foghlaimíonn leanaí sláintiúla níos fearr.

C: Cad é príomhchuspóir an chothaithe?

A: Tá ceann amháin nó níos mó de thrí bhunfheidhm ag cothaithigh: cuireann siad fuinneamh ar fáil, cuireann siad le struchtúr an choirp, agus/nó rialaíonn siad próisis cheimiceacha sa chorp. Ligeann na feidhmeanna bunúsacha seo dúinn timpeallacht timpeallachta a bhrath agus freagairt dó, bogadh, dramhaíl a eisfhearadh, análú, fás agus atáirgeadh.

C: Cad iad na 2 phríomhchineál cothaithe?

A: Cineálacha Cothaithe. Go ginearálta, tá dhá chineál cothaithe i measc orgánaigh bheo, eadhon: Modh uathtrófach. Mód heitéatrófach.

C: Cad é an difríocht idir cothaithe agus cothaithigh?

A: Is substaintí iad cothaithigh a theastaíonn chun orgánach a chothú agus is é cothú an próiseas iomlán trína bhfaigheann orgánaigh fuinneamh agus cothaithigh ó bhia.

C: Cad iad cothaithe móra?

A: Is iad próitéin, carbaihiodráit agus saill na príomhchothaithigh. Soláthraíonn siad fuinneamh don chomhlacht. Coinníonn an fuinneamh seo do chroí ag bualadh, d'inchinn gníomhach, agus do matáin ag obair. Déantar an fuinneamh a thomhas i calraí.

C: Cad iad na bianna is cothaitheach?

A: Cnónna.
Ola ológ.
Grán iomlán.
Iógart.
Glasraí cruciferous.
pischineálaigh.
Trátaí.

C: Conas is féidir liom cothaithigh a fháil gan ithe?

A: Is féidir le deochanna forlíonta cothaitheacha, cosúil le meascáin bricfeasta meandracha agus shakes stánaithe nó púdraithe, méid suntasach calraí a sholáthar agus ní gá ach beagán ullmhúcháin nó gan aon ullmhúcháin. Seans go mbeidh sé níos fusa duit rud éigin a ól seachas rud éigin a ithe.

C: Conas a fhaigheann daoine cothú?

A: Faigheann daoine agus ainmhithe an chuid is mó dá gcothaithigh ó bhia. Is cothaithigh iad cothaithigh riachtanacha nach bhfuil an gcorp daonna in ann a shintéisiú. Caithfear iad a fháil ó bhia nó ó uisce. I measc na gcothaithigh riachtanacha tá carbaihiodráití, próitéiní, saillte, vitimíní agus mianraí.

C: Conas a dhéanann droch-chothú difear do shláinte?

A: Má itear bia agus deochanna míshláintiúla, amhail deochanna siúcra-mhilsithe agus bia an-phróiseáilte, is féidir meáchan a fháil, otracht agus coinníollacha ainsealacha eile a chuireann daoine i mbaol níos airde ó 13 chineál ailse ar a laghad, lena n-áirítear ailse endometrial (útarach). , ailse chíche i mná postmenopausal, agus cholaireicteach.

C: Cad é an gaol idir bia agus cothú?

A: Soláthraíonn bia substaintí riachtanacha ar a dtugtar cothaithigh. Tá na cothaithigh seo ag teastáil ón gcorp chun cuidiú leis fuinneamh a dhéanamh; a chuid fíocháin a fhás, a dheisiú agus a chothabháil; agus a chórais éagsúla a choinneáil ag oibriú go réidh. Tá cothú tábhachtach do gach orgánach.

C: An bhfuil cothú agus vitimíní mar an gcéanna?

A: Is cineál cothaitheach iad vitimíní agus mianraí (ar a dtugtar micronutrients) a bhfuil gá leo i méideanna beaga. Cé nach dtugann micreachothaithigh fuinneamh dúinn, tá baint acu leis na próisis mheitibileach a chuireann ar ár gcumas fuinneamh a fháil ó charbaihiodráití, próitéin agus saill, ar a dtugtar macronutrients freisin.

C: Cad iad 6 chothaitheach riachtanach?

A: Tá sé chothaithigh bhunúsacha ann: carbaihiodráití, próitéiní, saillte, vitimíní, mianraí agus uisce. Rangaítear iad seo go léir mar bhunriachtanach. Éilíonn do chorp cothaithigh riachtanacha chun feidhmiú i gceart. Ní mór na cothaithigh seo a fháil ó na bianna a itheann tú; ní féidir le do chorp iad a dhéanamh leis féin.

C: Cad iad na 3 chothaitheach ba cheart duit a theorannú?

A: Is cothaithigh iad saill sháithithe, sóidiam agus siúcraí breise atá liostaithe ar an lipéad a d'fhéadfadh a bheith bainteach le héifeachtaí díobhálacha sláinte - agus go ginearálta itheann Meiriceánaigh an iomarca díobh. Aithnítear iad mar chothaithigh chun níos lú díobh a fháil.

C: An cothaitheach bia é uisce?

A: Is cothaitheach riachtanach é uisce ag gach aois, agus mar sin tá hiodráitiú optamach ina phríomhchuid don dea-shláinte. Is ionann uisce agus thart ar 60% de mheáchan coirp duine fásta. Ólann muid sreabhán nuair a mhothaímid tart, an comhartha is mó a thugann foláireamh dúinn nuair a ritheann ár gcorp íseal ar uisce.

C: Conas a ionsúnn an comhlacht cothaithigh?

A: Meascann matáin an stéig bheag bia le súnna díleácha ón briseán, ae, agus stéig agus cuireann siad an meascán ar aghaidh chun cabhrú le díleá breise. Súnn ballaí an stéig bheag na cothaithigh díleáite isteach sa sruth fola.

C: Cad é cothaithe bunúsach?

A: Is féidir cothú a shainmhíniú mar eolaíocht ghníomhaíocht bia, deochanna, agus a gcomhpháirteanna i gcórais bhitheolaíocha. Is comhdhúil é cothaitheach a sholáthraíonn feidhm riachtanach sa chorp. Is féidir cothaithigh a rangú tuilleadh bunaithe ar an méid is gá sa chorp.

C: Cad é an cothaitheach is tábhachtaí?

A: Is dócha gurb é uisce an cothaitheach riachtanach is tábhachtaí atá ag teastáil ó dhuine. Ní féidir le duine maireachtáil ach cúpla lá gan uisce a chaitheamh. Is féidir le fiú díhiodráitiú beag tinneas cinn agus lagú ar fheidhmiú coirp agus meabhrach. Tá an gcorp daonna comhdhéanta den chuid is mó d'uisce, agus éilíonn gach cill uisce chun feidhmiú.

C: Conas a chuireann cothú isteach ar aosú?

A: Chuir teiripeoirí cothaitheacha in iúl, Má tá aiste bia daoine scothaosta íseal i mbianna saibhir cothaitheach agus maoine frithocsaídeacha, is féidir le strus ocsaídiúcháin neamhrialaithe an próiseas aosaithe a luathú. Tá sé tábhachtach a fháil i go leor vitimíní (C, E) mar a idirghníomhaíonn siad le fréamhacha saor in aisce agus iad a chosc ó fhorbairt.

Mar cheann de na monaróirí cothaithe is gairmiúla sa tSín, tá seirbhís mhaith agus seachadadh poncúil againn. Le do thoil a bheith cinnte cothaitheacha ardchaighdeáin a cheannach ar phraghas iomaíoch ónár mhonarcha.

whatsapp

Fón

R-phost

Fiosrúchán

mála